Navade so globje v nas, kot si upamo priznati. Ker pa železne srajce niso udobne, jih z nekaj poguma in radovednosti premagajmo. Pri pečenih jajcih zraven ni potrebno pojesti pol kilograma kruha, ki nas "zacementira". Privoščimo si kakšen kos sveže zelenjave, ki nas bo "odbetonirala" in dvignila v nov dan.
Sestavine:
- 2 domači jajci
- 1-2 kosa vam ljube zelenjave
- kokosovo olje (splača se poizkusiti)
- sol & poper
- kava brez sladkorja (opcijsko)
Priprava:
Z ljubezijo na vročem kokosovem olju spečemo jajci in ju začinimo s soljo in poprom. Lično serviramo z zelenjavo. Pojemo brez naglice in z mislijo na dober začetek dneva!
Jaz takle zajtrk prakticiram ze kar nekaj casa, mogoce dvakrat na teden. Ce pa sledi res dolg dan, naredim zdravo verzijo English breakfasta. Poleg jajck in zelenjave zraven popecem se gobice in dodam beli fizol. Okusno in zelo nasitno :)
OdgovoriIzbriši